Karate-Do International heeft een 10/10-systeem. Er zijn 10 niveaus vóór de zwarte band wordt behaald. Er zijn 5 zwartebandniveaus tot meester. Een zwartebandniveau heet ook wel ‘Dan’. Er zijn ook 5 ‘Dannen’ als erkenning van bijdrage aan de Martial Arts wereld.
Witte band = de basis
Deze categorie is verdeeld in 3 banden met een totaal van 10 levels. De verschillende niveaus bevatten een ‘Kata’ en kennis van verschillende applicaties waarmee het begrip van de Kata wordt getoond. Wittebanders leren eerst de beginselen (Kihon) van punch, blok en kick met een juiste lichaamshouding, standen en correcte bewegingen.
Kata |
voor niveau
|
||
Heian | Toepassing |
Kyu 10
|
|
Heian | Toepassing |
Kyu 9
|
|
Gekisai Dai Ichi | Toepassing |
Kyu 8
|
|
Gekisai Dai Ni | Toepassing |
Kyu 7
|
|
Groene band = vloeiende combinaties
Tijdens deze fase zijn de basistechnieken meer verbonden met de bewegingen van het lichaam. Verder bekwamen groenebanders zich in het ontwijken, het afstand houden en een juiste timing.
Kata |
voor niveau
|
||
Saifa | Toepassing |
Kyu 6
|
|
Saifa | Toepassing |
Kyu 5
|
|
Sanchin & Naifunchin | Toepassing |
Kyu 4
|
Bruine band = focus, snelheid, controle
Bruinebanders leren direct uit te komen bij het doel. Alle technieken worden met hoge snelheid op het doel gericht. Een correct gebruik van het lichaam is belangrijk. Een optimale controle bij alle bewegingen is noodzakelijk.
Kata |
voor niveau
|
||
Sanchin & Seiyunchin | Toepassing |
Kyu 3
|
|
Sanchin & Seiyunchin | Toepassing |
Kyu 2
|
|
Sanchin & Shisochin | Toepassing |
Kyu 1
|
Zwarte band
Het behalen van de zwarte band 1e Dan is voor velen een belangrijke doelstelling. Daarnaast is dit het begin van een interessante tijd met nieuwe technieken, toepassingen en ervaringen.
Kata |
voor niveau
|
||
Sanchin & Shisochin | Toepassing | Shodan | |
Sanseiru Seipai Weapon |
Toepassing Toepassing |
Nidan
|
|
Kururunfa Tensho Wepaon |
Toepassing Toepassing |
Sandan
|
|
Seisan Weapon |
Toepassing |
Yondan
|
|
Suparinpei Weapon |
Toepassing |
Godan
|
|
Breathing – Kata
In aanvulling op de eerder genoemde Kata bestaan twee “Breathing” Kata. Dit zijn de hoekstenen van Goju Ryu.
Sanchin | Toepassing | vanaf 5e Kyu | |
Tensho | Toepassing | vanaf Nidan |